Kindermeditatie voor kinderen (8+) die meer zelfliefde kunnen gebruiken
Stap in de betoverende wereld van zelfliefde en compassie met de kindermeditatie Spiegelhartjes. Deze speelse en inspirerende meditatie is speciaal ontwikkeld om kinderen te laten kennismaken met het belang van zelfliefde.
Wanneer je kind deze meditatie beleeft, gaan ze op een denkbeeldige reis met een vlinder naar een magische plek. Daar ontdekken ze struiken die gevuld zijn met liefdevolle boodschappen. Spiegelhartjes leert kinderen hoe ze lieve woorden tegen zichzelf kunnen uitspreken en zichzelf kunnen omarmen. Laat je kind ontdekken hoe waardevol ze werkelijk zijn. De sleutel tot een stralend zelfbeeld.
Deze kindermeditatie is perfect om voor het slapengaan te beluisteren, waarbij het je kind helpt om te ontspannen en met positieve gedachten in slaap te vallen. Maar je kunt deze sessie ook overdag beluisteren, als een kostbaar rustmomentje om even op te laden. Een voorproefje kun je hier beluisteren.
De kindermeditatie Spiegelhartjes is aan te schaffen als onderdeel van het kindermeditatie pakket Zenkoffertje. Dit pakket biedt een wereld van rust en ontspanning en omvat naast de betoverende meditatie Spiegelhartjes nog 4 andere meditaties waarin je kind leert te ontspannen. Je kunt het pakket hieronder direct aan je winkelwagen toevoegen.
Zenkoffertje - het kindermeditatie ontspanningspakket (8+)
Let customers speak for us
from 10 reviewsOnze zoon kwam elke dag moeilijk in slaap. Het kon wel 1 tot 2 uur duren voordat hij in slaap viel. Nu met de slaapmeditatie van jullie is hij elke avond binnen 20 min heerlijk in slaap. Geweldig!
Heel fijn! Kindjes gaan ineens zonder morren naar bed en vallen eindelijk sinds lange tijd dankzij de meditatie rustig en ontspannen in slaap 🙏
De meditaties zijn magisch, mijn zoontje van 8 luistert ze heel graag, het geeft zijn altijd drukke hoofd rust en tools of metaforen om deze ook op andere momenten in te zetten.
De stem is rustig, liefdevol en warm waardoor zelfs ik (als ik er eens naast lig) rust in mijn hoofd krijg en kan afschakelen!
Dank daarvoor 🙏
Mijn dochter vond het geweldig! Sliep eerder en beter na de meditatie.
Hoe fijn als je dochter de rust kan vinden voor het slapen gaan waardoor ze als een blok in slaapt valt! Dank Janna 🙏🏼
Je hebt echt zo'n fijne stem. Liefdevol en rustig...we doen nu elke avond n meditatie van jou. De wolk was heel fijn en de vogel ook! Dank je wel.
Janna, thank you so much, my son is really happy.
Meditations are really helping him to zoom out of the daily chaos and sleep better
Mijn zoontje van 8 is een lastige slaper, en kan ook moeilijk in slaap komen. Deze meditatie leek mij wel mooi om te testen. Bij de 1e keer was hijzelf heel sceptisch, vond het maar gek allemaal en toen het afgelopen was zei hij:”nou dit is dus niet voor mij” Ik dacht, wat jammer! Maar toch was er iets gebeurd, want de volgende dag vroeg hij ernaar en wilde het nog wel een keer proberen, want hij was er toch wel heel rustig van geworden. En nu vraagt hij er regelmatig naar! Heel prettige en rustige stem!
De meditatie Blije Bril is fijn. Heel helder en fijne uitleg ook Ah begin hoe ermee om te gaan. Fijne stem en begeleidende muziek. Ook prettig dat als het niet lukt ook oke is.
Wat een heerlijke en rustgevende meditatie. Mijn dochter is fan van je mooie, zachte en kalme stem. Ze wordt meegenomen in de prachtige meditatie en vindt echt haar rust erin. Dankjewel 🙏🏼
Benieuwd naar meer kindermeditaties?
Bij Een Koffertje Vol Dromen kun je uit verschillende kindermeditatie pakketten kiezen. Meditaties voor kinderen vanaf 6 jaar die graag ontspannen in slaap willen vallen.