Kindermeditatie Wolkje Droef om kinderen te leren omgaan met emoties

Stap in de wereld van Wolkje Droef. Dit wolkje vindt het lastig om zijn emoties te laten zien. Deze speelse en rustgevende kindermeditatie is speciaal ontwikkeld om kinderen te laten kennismaken met hun emoties. 

Wanneer je kind deze meditatie beleeft, luisteren ze eerst naar het verhaal van Wolkje Droef die het moeilijk vindt om te gaan met zijn emoties. Vervolgens worden ze uitgenodigd om hun eigen emoties te (door)voelen. Een bodyscan zorgt voor een ontspannende afsluiting van deze kindermeditatie die kinderen leert op een zachte manier hoe ze met hun emoties kunnen omgaan. 

Deze kindermeditatie is prettig om voor het slapengaan te beluisteren, waarbij het je kind helpt om rustig in slaap te vallen. Maar je kunt deze sessie ook overdag beluisteren, als een kostbaar rustmomentje om indrukken van de dag te verwerken. Een voorproefje van deze kindermeditatie kun je hier beluisteren

P.S.: kindermeditatie Wolkje Droef is alleen aan te schaffen als onderdeel van het kindermeditatiepakket Zenkoffertje Dit pakket biedt een wereld van rust en ontspanning en omvat naast de rustgevende meditatie Wolkje Droef nog 4 heerlijke meditaties waarin je kind op verschillende manieren leert ontspannen. 

Benieuwd naar meer kindermeditaties?

Bij Een Koffertje Vol Dromen kun je uit verschillende kindermeditatie pakketten kiezen. Meditaties voor kinderen vanaf 6 jaar die graag ontspannen in slaap willen vallen.