Een goede nachtrust is essentieel voor het welzijn en de ontwikkeling van kinderen. Ontdek de slaapmeditaties van Een Koffertje Vol Dromen die je kinderen zullen helpen ontspannen, tot rust te komen en heerlijk in slaap te kunnen vallen.

Waarom Slaapmeditatie voor Kinderen?
Een goede nachtrust is van belang voor de groei, ontwikkeling en algehele gezondheid van kinderen. Helaas kunnen kinderen te maken hebben met uitdagingen zoals teveel prikkels ervaren, angst of moeite met in slaap vallen. Mediteren biedt je kind een effectieve en fijne manier om de geest tot rust te brengen, angst te verminderen en een diep gevoel van ontspanning te ervaren. Het helpt kinderen om negatieve gedachten los te laten en zich voor het slapen gaan te richten op positieve en kalmerende beelden.

De kindermeditaties in het Droomkoffertje zijn speciaal geschreven om voor het slapen gaan te beluisteren. Deze slaapmeditaties zijn geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar. In alle meditaties gaan kinderen denkbeeldig op reis en wordt hun verbeeldingskracht op speelse wijze gestimuleerd. De ontspannende muziek op de achtergrond versterkt met binaural beats zorgt voor een extra diepe ontspanning van je kind.

Duik mee in de wereld van diepe dromen en ontdek hoe de meditaties van Een Koffertje Vol Dromen je kinderen een goede nachtrust kunnen bieden. Hieronder kun je alvast het Magisch Bos proefbeluisteren. Als je een account aanmaakt, kun je kiezen uit een slaapmeditatie en een relaxmeditatie. Veel luisterplezier!